Message d’alerte au secours

Message d’alerte au secours

Que dire lorsque j'appelle les secours

 

Guider les secours jusqu'au lieu de l'incident est essentiel dans les situations d'urgence, notamment en cas d'accident, de malaise ou d'arrêt cardiaque. Il n'est jamais facile d'appeller les secours, mais il est primordial de ne pas se faire déborder par le stress.

Voici quelques raisons importantes pour lesquelles il est crucial de fournir des indications précises aux secours.

appel secours

Quoi dire dans mon message d'alerte  ?

1. Qui suis je ?

Fournissez votre nom, numéro de téléphone, pour que les secours puissent vous contacter si besoin. Cela peut être important si les secours ont besoins d'informations  supplémentaires ou pour la coordination des secours sur place.

2. Qui cela concerne ?

Donnez le nom, prénom, âge et sexe de la personne face à vous. Si vous ne connaissez pas la personne, estimez à vue de nez l'âge et le sexe de la personne. 

3. L'adresse où vous êtes

Fournissez l'adresse complète de l'incident avec des indications claires pour permettre aux secours de localiser rapidement le lieu. Mentionnez des points de repère ou des détails spécifiques si nécessaire. Donnez les codes d'entré des batiments, le nom sur la boîte aux lettres.

4- Décrivez la situation

Décrivez succinctement l'état de la ou des personnes. Ces détails aident les secours à évaluer la gravité de la situation. Il ne faut pas extrapoler. Décrivez ce que vous voyez sans interprétation.

5. Les gestes déjà faits

Si vous avez déjà commencé des gestes de secours, comme la réanimation cardio-pulmonaire (RCP) ou l'utilisation d'un défibrillateur automatique externe (DAE), informez en les secours. Ainsi ils peuvent vous guider dans vos gestes.

6- Suivez les consignes du SAMU

Écoutez attentivement les questions des services d'urgence et répondez-leur de manière concise. Suivez leurs consignes pour maximiser l'efficacité de l'intervention.

7- Restez calme

Essayez de rester calme et clair dans vos communications. Cela facilite la compréhension de la situation et contribue à une réponse plus efficace des services d'urgence.

Qui dois je appeler ?

numero urgences

Pourquoi dois je donner un message precis ?

Vos indications précises peuvent faire une différence significative dans la prise en charge rapide et appropriée des victimes.

Gain de temps critique :

Lors d'une situation d'urgence, chaque minute compte. En guidant les secours vers le lieu exact de l'incident, vous contribuez à réduire le temps d'intervention. Cela peut être crucial pour les victimes, surtout en cas d'arrêt cardiaque où des actions rapides peuvent significativement augmenter les chances de survie.

Localisation précise

Dans des zones complexes ou peu familières, les secours peuvent avoir du mal à trouver l'endroit précis de l'incident. Vos indications permettent d'éviter des retards inutiles et garantissent que les secours atteignent rapidement la victime.

Optimisation des secours

 En guidant les secours, vous contribuez à l'efficacité de leur intervention. Ils peuvent mieux planifier leurs actions, mobiliser les ressources nécessaires, et prendre des décisions éclairées en fonction de la situation sur place.

Coordination des secours

En expliquant aux services des services d'urgence, vous contribuez à une coordination plus efficace de la réponse. Cela permet aux secours de prendre des décisions informées et de mettre en œuvre les moyens nécessaires de manière plus efficace à votre problème.

FAQ quand les pansements font de la résistance ?

FAQ quand les pansements font de la résistance ?

Et flûte mon pansement refuse de se décoller 

 

Que faire quand son pansement refuse de ce décoller ?

Lorsqu'un pansement colle à une plaie, il est important de retirer le pansement avec précaution pour éviter de causer davantage de douleur ou de dommages à la peau. Voici les étapes à suivre pour retirer un pansement qui colle :

pansement genou

1er étape : lavez vous les mains

Avant de toucher la plaie ou le pansement, assurez-vous de vous laver soigneusement les mains avec du savon et de l'eau.

2ème étape : préparez votre matériel

Rassemblez tout le matériel dont vous aurez besoin, y compris des ciseaux médicaux stériles, des pincettes stériles (si nécessaire), des gants en latex (si vous en avez), de l'eau tiède et du savon doux, et un antiseptique.

3ème étape : Mouillez le pansement

Utilisez de l'eau tiède et du savon doux pour humidifier doucement le pansement. Cela peut aider à adoucir la colle et à faciliter le retrait.

4ème étape : Retirez le pansement

Commencez par soulever doucement un coin du pansement. Tirez lentement et uniformément sur le pansement dans le sens opposé de la peau, en maintenant la peau aussi stable que possible. Évitez de tirer brusquement, car cela pourrait endommager la peau.

5ème étape : Nettoyez votre plaie

Une fois le pansement retiré, nettoyez la plaie avec de l'eau tiède et du savon doux. Vous pouvez également utiliser un antiseptique doux pour prévenir l'infection. N'utilisez pas d'alcool ou de peroxyde d'hydrogène, car cela peut causer des irritations.

6ème étape : Inspectez votre plaie

Examinez la plaie à travers le pansement pour vous assurer qu'il n'y a pas de signes d'infection, d'inflammation ou de saignement excessif. Si la plaie semble infectée ou s'il y a des signes de complication, consultez un professionnel de la santé.

7ème étape : Appliquez un nouveau pansement

Après avoir nettoyé la plaie, appliquez un nouveau pansement stérile et assurez vous de bien le fixer.

8ème étape : Surveillez votre plaie

Continuez à surveiller la plaie pour tout signe d'infection, de saignement excessif ou de complication. Si des problèmes surviennent, consultez un professionnel de la santé

Il est important de retirer un pansement qui colle avec précaution pour éviter d'endommager la peau ou d'aggraver la blessure. Si vous avez des doutes ou si la plaie semble grave, consultez immédiatement un professionnel de la santé.

Les questions que l'on se pose sur les pansements  ?

Que dois je faire si le pansement ne se décolle pas ?

Enlevez votre pansement sous l'eau. Exemple en prenant votre douche, votre pansement s'enlèvera beaucoup mieux après.

Quel est le meilleur moment pour refaire mon pansement ?

Le plus simple est d'enlever son pansement avant d'aller à la douche/bain. Après, il faut nettoyer avec un savon doux sous la douche, puis sécher, appliquer un antiseptique et hop on remet un pansement adapté.

Quel type de pansement appliquer si j'ai toujours les mains mouillées ?

Effectivement, il n'est pas simple de trouver le bon pansement quand on travaille avec les mains souvent mouillées. Il existe des pansements liquides que l'on applique sur la plaie et qui sèche. Le pansement devenant étanche on peut ainsi se laver les mains sans souci. Maintenant il faut être vigilant à extrenement bien nettoyer et désinfecter sa plaie avant de mettre le produit, car si il reste des germes, ils pourront ainsi se devellopper et provoquer l'infection de sa plaie.
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Pourquoi un antiseptique pique quand on l'applique ?

Certains antiseptiques contiennent de l'alcool, ce qui fait qu'il pique lorsqu'on l'applique sur une plaie. N'hésitez pas à investir dans un antiseptique sans alcool.

Quel antiseptique mettre dans ma trousse de secours ?

Il existe une multitude de produit qui existe dans le commerce. Il est préférable de prendre un antiseptique en spray plus aisé à appliquer. Les antiseptiques à base de chlorexhidine ne colore pas la plaie. Si vous voulez encore plus d'information, venez lire notre article sur les trousses de secours.

Ce qui dois m'inquiéter avec mon pansement ?

Votre pansement doit être changé tous les jours ou au maximum tous les 2 jours.

Il est temps de s'inquiéter:

  • Si il y a un écoulement purulent
  • Si la douleur de votre plaie augmente
  • Si il y a une mauvaise odeur qui se dégage de votre plaie
  • Si le pourtour de votre plaie devient rouge/ chaud et douloureux

=> Consultez votre médecin pour un avis

 

Que faire en cas de saignement de nez ?

Que faire en cas de saignement de nez ?

Que faire si je saigne du nez ?

 

Un saignement de nez, aussi appelé épistaxis, ne se présente jamais au bon moment. Souvent bénin, il y a quelques gestes à faire pour que cela cesse et évite de tacher vos vêtements.

Lorsqu'un saignement de nez survient soudainement, cela peut donner l'impression de perdre le contrôle de son propre corps, ce qui peut être source d'anxiété et d'inconfort.

On a souvent mieux à faire que d'aller aux urgences. Alors venez découvrir mes conseils pour faire passer ce saignement rapidement et éviter de finir aux urgences.  

Épistaxis

C'est quoi un saignement de nez ?

Un saignement de nez, également connu sous le nom d'épistaxis, se produit lorsque des vaisseaux sanguins situés à l'intérieur du nez se rompent et provoquent un écoulement de sang par une ou les deux narines. Les saignements de nez peuvent varier en gravité, de légers à modérés.

Un écoulement de sang

Le fait de voir du sang s'écouler de ses narines peut être désagréable et perturbant pour certaines personnes, car cela peut sembler alarmant.

Interruption des activités quotidiennes :

Un saignement de nez peut interrompre les activités quotidiennes, en particulier si vous devez prendre du temps pour traiter le saignement et nettoyer le sang. Comme cela ne se passe jamais au bon moment, autant que cela s'achève vite.

Sensation de faiblesse :

Un saignement de nez peut s'accompagner d'une sensation de faiblesse ou de fatigue, en particulier si la perte de sang est importante. Cela peut rendre difficile le maintien d'une activité normale.

Préoccupation pour la santé

Un saignement de nez peut susciter des inquiétudes concernant la santé, en particulier si vous ne comprenez pas la cause sous-jacente. Les personnes peuvent craindre qu'il s'agisse d'un symptôme de quelque chose de plus grave.

Que faire lors d'un saignement de nez ?

1. Gardez votre calme

Les saignements de nez sont généralement peu graves, mais il est important de rester calme pour éviter tout stress inutile.

2. Penchez-vous et asseyez-vous

légèrement en avant pour éviter que le sang ne coule dans votre gorge, ce qui pourrait provoquer des nausées ou des vomissements.

3. Pincez votre nez :

Utilisez votre pouce et votre index pour pincer fermement votre narine saignante, juste en dessous du pont du nez. Pincez pendant au moins 5 minutes. Cela permettra de stopper le saignement en appliquant une pression sur les vaisseaux sanguins.

4. Relâchez la compression :

Après avoir pincé votre nez pendant 10 minutes, relâchez. Si le saignement persiste, pincez à nouveau votre nez pendant 10 minutes supplémentaires, ne reprenant la même manœuvre.

5. Respirez par la bouche

parce que par le nez cela va être compliqué vous êtes en train de comprimer le nez. Pendant que vous pincez votre nez, respirez lentement par la bouche.

6. Sucez de la glace :

Si le saignement persiste après plusieurs tentatives de pincement, vous pouvez sucer des glaçons, pendant quelques minutes pour aider à réduire le flux sanguin et ainsi faciliter l’arrêt du saignement.

7. Insérez une mèche hémostatique

Si le saignement persiste et que les compressions ne suffisent pas, vous pouvez insérer une mèche hémostatique type Coalgan et reprendre la compression dessus. N'hésitez pas à en mettre dans votre trousse de secours

8. Consultez si ça dure

Si le saignement de nez persiste au-delà de 20-30 minutes malgré les premiers soins ou si vous avez des saignements fréquents de nez sans raison apparente, consultez un professionnel de la santé, car cela pourrait être le signe d'un problème sous-jacent.

Quels sont les signes d'alertes qui doivent m'inquiéter ? 

Durée du saignement

Si le saignement de nez persiste au-delà de 20 à 30 minutes, malgré les tentatives de contrôle à domicile, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé.

Quantité de sang perdue

Un saignement abondant, qui entraîne une perte de sang importante, est considéré comme plus grave. Cela peut provoquer de la faiblesse, des étourdissements, voire une sensation de vertige.

Fréquence des saignements :

Si vous avez des saignements de nez fréquents et récurrents, cela peut indiquer un problème sous-jacent qui nécessite une évaluation médicale.

Blessure ou traumatisme

Si le saignement de nez est le résultat d'une blessure importante au nez ou à la tête, une évaluation médicale immédiate est nécessaire pour exclure des lésions plus graves.

Symptômes associés

La présence de symptômes tels que des étourdissements, des vertiges, une confusion, des nausées, des vomissements, des difficultés respiratoires ou des troubles de la vision associés à un épistaxis peut indiquer une gravité accrue.

Saignement postérieur

Les saignements de nez postérieurs, qui proviennent de vaisseaux sanguins plus profonds à l'arrière du nez, sont généralement considérés comme plus graves car ils sont plus difficiles à maîtriser à domicile.

Problèmes de santé sous-jacents

Les personnes atteintes de certaines affections médicales, telles que l'hypertension artérielle non contrôlée, les troubles de la coagulation ou les tumeurs nasales, peuvent être plus à risque de saignements de nez graves.

Antécédents médicaux

Si vous avez des antécédents de troubles de la coagulation, de prise de médicaments anticoagulants (tels que des anticoagulants ou des antiplaquettaires), ou de saignements excessifs, cela peut augmenter la gravité potentielle d'un épistaxis.

Age

Les saignements de nez chez les jeunes enfants et les personnes âgées sont souvent pris plus au sérieux car ils peuvent être le signe de problèmes médicaux sous-jacents.

Comment prévénir le saignement de nez ?

Gardez l'humidité de l'air

Un air sec peut irriter les muqueuses nasales et augmenter le risque de saignements de nez. Utilisez un humidificateur dans votre maison, en particulier pendant les mois d'hiver lorsque l'air est plus sec. Où vous pouvez faire sécher votre linge dans votre maison. Cela humidifiera tranquillement votre intérieur.

Protégez votre nez en cas de sports ou d'activités à risque

Si vous pratiquez des sports de contact ou des activités où vous pourriez être exposé à des blessures au nez, portez une protection appropriée, comme un casque ou une visière.

Formez vous

Si jamais cela vous inquiète et que vous voulez avoir toutes les cartes dans vos mains. N'hésitez pas à vous former avec nos formations de Gestes Qui Sauvent. 

Traitement favorisant les saignements de nez

Si vous avez prenez un traitement anti coagulant, ils augmentent votre risque d'épistaxis.

Si vous êtes sujet à de l'hypertension, assurez vous de réguler votre tension, auprès de votre médecin pour diminuer les risques de saignement de nez.

Que faire en cas de traumatisme de cheville

Que faire en cas de traumatisme de cheville

Oups, je suis tombé ma cheville enfle a vus d'oeil.

 

Que faire ? 

Un traumatisme de cheville fait référence à une blessure affectant la région de la cheville, qui peut inclure les os, les ligaments, les tendons, les muscles ou les vaisseaux sanguins. Les traumatismes de cheville sont souvent causés par des torsions, des entorses, des fractures, des contusions ou des chocs directs. Les blessures de cheville peuvent varier en gravité, allant d'une légère entorse à une fracture sévère. Il est essentiel de prendre des mesures immédiates pour traiter et évaluer la blessure, en fonction des symptômes et de la gravité. Si nécessaire, consultez un professionnel de la santé pour un diagnostic précis et un traitement approprié..

Les chutes, que ce soit en glissant, en trébuchant, ou en tombant d'une hauteur, sont l'une des principales causes de traumatismes de la cheville. La répétition constante de mouvements stressants sur la cheville, comme la course à pied sur de longues distances sans un bon entraînement, peut également provoquer des traumatismes à la cheville au fil du temps.

Les blessures à la cheville sont fréquentes dans de nombreux sports, en particulier ceux qui impliquent des changements de direction rapides, des sauts, ou des contacts physiques, tels que le football, le basketball, le soccer, le tennis, et le volleyball.

trauma cheville

Quand dois je m'inquiéter sur un traumatisme de cheville ?

1- Incapacité totale de marcher

Si vous ne pouvez pas du tout mettre de poids sur la cheville ou si la douleur est intense, il est recommandé de consulter un médecin. C'est à dire que vous ne pouvez marcher du tout. 

 

2- Déformation

Si votre cheville semble déformée, instable, ou si vous ressentez des craquements.

Dans tous les cas, il est judicieux de consulter un médecin si vous avez des doutes ou des inquiétudes concernant la gravité de votre blessure à la cheville. Une évaluation médicale appropriée peut aider à diagnostiquer et à traiter efficacement les blessures de la cheville pour minimiser les complications à long terme.

En cas de traumatisme de la cheville, il est important de prendre des mesures appropriées pour minimiser la douleur, réduire le risque d'aggravation et favoriser la guérison. Voici ce que vous devriez faire en cas de traumatisme de la cheville, ainsi que les signes qui devraient vous alerter pour consulter un médecin :

1- Du repos

La première chose à faire en cas de blessure à la cheville est de mettre le poids du corps sur l'autre jambe pour soulager la cheville blessée. Évitez de marcher ou de faire des mouvements excessifs.

 

2- Glace

2. Glace : Appliquez de la glace sur la cheville blessée pour réduire l'enflure. Il est recommandé de faire des applications de glace pendant 15 à 20 minutes toutes les heures pendant les premières 48 heures, puis 3 à 4 fois par jour.

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3- Compression

Enroulez la cheville avec un bandage de compression élastique pour réduire l'enflure. Assurez-vous que le bandage n'est pas trop serré pour éviter de compromettre la circulation sanguine.

4- Surélevez votre cheville

Surélevez la cheville blessée en la maintenant sur un coussin ou un oreiller lorsque vous êtes assis ou couché. Cela aide à réduire l'œdème.

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5- Antalgique 

Vous pouvez prendre des antalgiques en vente libre, comme du paracétamol ou de  l'ibuprofène, pour soulager la douleur, mais assurez-vous de suivre les instructions sur la notice. En prendre plus que les recommandations, n'ont aucun effets bénéfiques sur la douleur, mais entraine un vrai risque pour votre santé. En cas de doute, renseignez vous auprès de votre pharmacien. 

6- Emplâtre d'argile verte

L'argile verte est reconnu pour ses effets de lutte contre les oedemes y comprit de cheville. Vous en trouvez en grande surface, magasin bio, dans certaines pharmacie. 

Il vous suffit de créer une pate d'argile verte et de l'appliquer idéalement sur la zone œdématiée ( gonflée) en recouvrant de papier sulfurisé et une chaussette pour pas que le papier parte. Vous laissez l'emplatre une toute la nuit. 

Dans tous les cas, il est judicieux de consulter un médecin si vous avez des doutes ou des inquiétudes concernant la gravité de votre blessure à la cheville. Une évaluation médicale appropriée peut aider à diagnostiquer et à traiter efficacement les blessures de la cheville pour minimiser les complications à long terme.

Trousse de secours du quotidien

Trousse de secours du quotidien

Ma trousse de secours du quotidien

 

Une trousse de secours adaptée à domicile est importante, elle permet de faire face à des situations d'urgences, mais aussi de fournir les premiers soins en cas de blessure ou de maladie mineure. Cette trousse de secours contient généralement des fournitures médicales de base telles que bandage, pansements, compresses et antiseptiques.

Alors venez découvrir mes conseils pour avoir une trousse de secours au top et faire face aux incidents du quotidien.

trousse secours

Quoi mettre dans ma trousse de secours ? 

La trousse de secours à la maison est toujours là mais pas toujours fonctionnelle. Forcement c’est quand on est dans la panade qu’on la cherche, et qu’on ne sait pas vraiment s’en servir. Bien souvent par souci de facilité, on achète les trousses toutes prêtes vendues dans le commerce. J’avoue que c’est bien pratique, mais pas toujours adapté à nos soucis du quotidien.

Alors dans cet article je vais vous partager quelques conseils que 20 ans d'expérience en tant qu’infirmière m’ont aidé à construire.

Déjà il n’y a pas de bonne ou mauvaise trousse de secours. Si vous partez en randonnée, il faut bien évidement avoir une trousse de secours, mais allégée. Est-ce bien raisonnable de prendre le tube de Biafine alors que chaque gramme compte lorsque l’on gravit un sommet ?

 

Un antiseptique

Il existe énormément d’antiseptique. Certains parlent de désinfectant, mais c’est un produit qui agit sur une surface inerte. Je conseille un antiseptique soit en unidose soit en spray. Les 2 antiseptiques proposés évitent que les germes ne rentrent dans le produit.

Je vous conseille un antiseptique sans alcool, car c’est l’alcool qui crée la douleur lors du nettoyage de la plaie. Vos enfants vous remercieront. Les antiseptiques dérivés iodés, comme la bétadine restent un incontournable efficace. Les antiseptiques à base de chlorhexidine fonctionnent aussi correctement.

Des compresses stériles

Les compresses stériles sont un incontournable d’une trousse de secours. Certes des cotons peuvent faire l’affaire mais ils ont l’énorme inconvénient de laisser des morceaux dans les plaies que vous allez nettoyer.

Peu importe si vos compresses sont en lot de 2 ou 5, l’important est que l’emballage soit intact lorsque vous vous en servez et que la date de péremption ne soit pas passée.

Une bande élastique/crèpe

 

 

Une bande élastique est une bande qui vous permet de maintenir un élément comme des compresses sur un endroit de votre corps.  Une bande type velpo/crepe est hyperconfortable, même lavable. Une bande de largeur 10 cm est très polyvalente, elle vous servira à tenir vos compresses en toute circonstances. Les bandes de largeur plus petites ont tendance à glisser, les bandes à partir de 15 cm de large sont fastidieuses pour des zones mobiles comme genoux-coudes et poignets.

Un ruban adhésif

 

Encore un rayon où les choix sont nombreux. Un ruban adhésif micropore est pratique. Il adhère bien sur la peau, sans l’arracher lorsqu’il faudra tenir des compresses sur la peau. Il est facile à découper sans ciseaux

Les rubans type leucoplast sont très résistants, mais ils créent plus facilement des allergies et laissent des traces de collant sur la peau. Les rubans type transpore sont facilement détachables, mais au fur et à mesure de la journée la tenue est plus complexe quand on bouge beaucoup.

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Des antalgiques

Lors d’une chute, la personne va rapidement ressentir une douleur. L’important est de ne pas laisser la douleur s’installer. Le paracétamol fonctionne sur beaucoup de douleur. Il ne faut pas hésiter à en prendre dès qu’une douleur survient. Bien évidemment, il est important de suivre les notices indiquées sur la prise du paracétamol.

icone trousse secours

Des petits accessoires

Un contenant

J'avoue qu'il existe pleins de sortes de contenant. Ca passe aussi bien par des boites en métal, que des trousses souples, que des valises rigides que l'on peut fixer au mur. L'important est d'avoir l'ensemble des éléments plébiscités puisent être conservés à l'abri de l'humidité.  Je vous conseille de prendre ce qui vous plait tant que tout est dedans. 

 

Des ciseaux

Il est conseillé d’avoir des ciseaux à bout rond, comme les ciseaux Gesco. Les ciseaux pointus risquent de blesser si vous découpez un vêtement. Pour découper des bandes, le ciseau n’a pas d’importance tant qu’il est propre est réservé a votre tousse de secours.

Une paires de gants non stériles

Les gants sont toujours intéressants à avoir dans sa trousse à pharmacie. Il est complexe d’avoir une paire propre dans sa trousse de secours. Personnellement j’ai mis une paire dans une boite d’œuf type « kinder » pour qu’elle vienne avec moi dans un sac à main, en toute discrétion.

Une pince à épiler

Que serait une trousse de secours sans pince à épiler. Elle permet d’enlever les échardes ou d’enlever les petits morceaux qui peuvent être dans votre plaie.

Comment gérer ma trousse de toilette 

Les péremptions

Cela parait logique, mais il semble raisonnable de penser à faire les péremptions des éléments contenus dans la trousse. Personnellement, j’ai une petite feuille A5 genre tableau excel avec les éléments de ma trousse de secours et les dates de péremptions répertoriées dessus. Cette habitude prise en travaillant à l’hôpital est bien pratique pour ne pas utiliser des éléments périmés. Et hop, en un coup d’œil, on retrouve ce qu’il faut changer. Ce qui est pratique, c’est avant d’aller faire les courses ou de passer à la pharmacie pour une ordonnance, de voir ce que l’on a besoin. Et si vous êtes adepte des drives pour faire ses courses c’est encore plus pratique..

 

Accéssibilité

Ce n’est pas quand c’est la panique à la maison qu’il faut réfléchir où se trouve la trousse de secours. Le plus classique est de la ranger dans un espace facile et connu de tous. Il existe comme lieu : une salle de bain, des toilettes, dans l’entrée. Peu importe où elle se trouve, mais il faut absolument qu’elle soit hors de portée des enfants.

 

Les numéros d'urgences

Notez les numéros d’urgences que vous glissez dans votre trousse de secours :

  • Le numéro du médecin traitant
  • Du samu : 15
  • Des pompiers : 18
  • Européen : 112
  • La personne à contacter qui vous connait : conjoint / enfant / parents.

Comme nos formateurs travaillent au SAMU ils vous donnerons des conseils précis sur le matériel.

 

Tenez compte de votre famille

Si vous avez des allergies ou des pathologies particulières, il est important d’avoir ce qu’il faut à la maison. L’exemple le plus simple est d’avoir des médicaments anti histaminique si vous souffrez d’allergie saisonnière.

 

Familiarisez vous aux soins des petits bobos du quotidien

Ce n’est pas quand on a un doigt qui saigne énormément qu’il faut se poser la question de quoi faire. Une formation de 1er secours est toujours intéressante pour savoir intervenir correctement.